http://blog-tolls.blogspot.com.br/
Tags: benzocaína, lidocaína, procaína, gerovital, fórmula suíça
(Novocaína/Procaína) PROCAÍNA BENZÓICA=
Hidroclorato de Procaína
+ Ácido paraminobenzóico (PABA), membro do complexo vitamínico B
+ Dietil-aminoetanol (DEAE)(Etalonamina)
GEROVITAL Ativador de H3 (Procaina Benzóica) Mistura 950mg:
- B5, B6, B9, B12, Ácido p-aminobenzóico (PABA),
- 2-dimetilaminoetanol Bitartrate (DMAE Bitartrate)
- DMAE é a forma mais biodisponível de colina, o precursor da acetilcolina.
DMAE é essencial para as funções cerebrais principais, como memória, aprendizado e prontidão. - Proteusterone,
- Schizandra (Baga),
- Panax Ginseng (raiz),
- Gotu Kola (folha) (Centella asiatica),
- Ginkgo Biloba (folha)
Difenidramina (Benalet-Garganta) É um derivado da etanolamina.
Cloridrato de Procaína
(Fonergin-Garganta) (Dordente-dentes)
(BismuJet-Aftas Gengivas)
Benzocaína (malvatricin)
Benzoato de Sódio http://www.mundoboaforma.com.br/acido-benzoico-faz-mal-para-que-serve/
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Anabolizante natural
Como ganhar músculos
link abaixo:
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Óleo de Cártamo = CLA ????
Não! CLA é Ácido Linoleico Conjugado
Mas Cártamo é LA e GLA gama-ácido-linoleico
- Inibe Cortisol??? Sim!
- Ajuda Lipólise queima gordura p/energia
- Adino pectina (murcha células de gordura)
- Estimula Lepitina (saciedade)
- Acelera Metabolismo. Estimula.
- Super anti-oxidante, destrói inflamação da celulite.
Cártamo, Girassol, Calêndula, Camomila...
São Flores q parecem com a margarida.
Antes das atividades e após (2 caps)
É Linoleico omega 6 e oleico omega 9
Para equilibrar usar junto omega 3
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Tribulus terrestris. Como suplementar?
| Dr. Dayan Siebra --- Dose de 250 até 1.500 mg
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Óleo de côco = Diminui DHT,
dificulta queda de cabelo???
Sim, veja vídeo (16:00)
Você Bonita - Os benefícios do óleo de cártamo -(05/03/14)
TRIBULUS AUMENTA DHT?
Causa Queda de Cabelo?
Prejudica a Próstata? Sim, Infelizmente!
Até aumenta a Libido mas não aumenta músculos nem a testosterona.
(Veja aqui:https://youtu.be/bDa9ZaYmvmk)
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ZMA e Tribulus Terrestris
Aumentam a Testosterona?
Conclusão
No seu conjunto, as evidências científicas existentes sugerem que o Tribulus terrestrisAUMENTA DHT E ISSO É RUIM (cai o cabelo)
aumenta o tesão mas...
não aumenta os níveis de testosterona, embora possa potenciar a libido e a função eréctil, possivelmente através de mecanismos dependentes do óxido nítrico(5).
ZMA melhora os músculos e melhora muito o sono (q aumenta a testo). Os minerais Zinco e Magnésio podem elevar em 16/26%, uma média de 20% de aumento de testosterona, ou seja, não é tão eficiente como alardeado, mas pode-se dizer que aumenta um pouco os músculos, força muscular e a testosterona.
Se pagar barato, o suplemento vale!
Obs: Quanto maior sua carência nutricional de Zinco e Magnésio (déficit), melhor será o resultado.
Assim como o Tribulus, o ZMA devido a arginina,
também pode influir no aumento de óxido nítrico (que melhora a ereção - tesão). Melhor se ingerido junto com citrulina, ácido cítrico ou ácido ascórbico (vitamina C). E além disso o suplemento ZMA não tem inconveniente de aumentar seus níveis de DHT. (Di-Hidro-Testosterona). Aumenta Testo (20%) mas não aumenta DHT (0%).
Assim, se estiver na dúvida sobre qual suplemento é melhor, sem dúvida é o ZMA!
Exame de Sangue Comprova!
Flavonoides são inibidores da 5-alfa-redutase: Como Saw Palmetto e Amora Nigra inibe a conversão da testosterona em DHT,
Aumentar o fluxo de urina.De fato, o Jornal Britânico de Urologia mostrou que ao adicionar
uma dose diária de beta-sitosterol, os homens aumentaram o fluxo de sua urina em incríveis 84%!
Todos Flavonóides: que são antioxidantes naturais possuem boa atividade inibidora da tirosinase por possuírem estrutura fenólica. Mas considera-se a inibição da Tirosina e da Biossintese da melanina, dissolvendo acúmulos de proteínas, dissolvendo cálculos, nódulos e carcinomas como um SUPER-BÔNUS, na maior parte das vezes.Quinoa#Abacate#Omega#3#VitaminaD#VitaminaC
SementeGirassol#Cravo#Gengibre#Maca#Zinco&Magnezio
O corpo retém os níveis normais de testosterona. Isso ajuda com a perda de peso, controle de força, resposta à dor, perda de cabelo e desejo sexual. Hoje, a baixa testosterona nos machos está crescendo rapidamente, e isso resulta em fadiga crônica, um dublê na libido e uma diminuição da sensação de bem-estar.
Óleo de prímula ou onagra - Evening Primrose Oil
extraído das sementes da planta Oenothera Biennis, originária da América do Norte.
É um óleo muito rico em ácidos gordos essenciais:
É um óleo muito rico em ácidos gordos essenciais:
(ómega 6)----------ácido linoleico (LA) e
(omega 3) ácido gama linolênico (GLA).
Pode substituir por ÓLEO DE LINHAÇA ou
sementes de linhaça moídas na hora,
que são também uma excelente fonte de ácidos gordos essenciais.
óleo de onagra (Oenothera biennis)
Evening Primrose poderoso inibidor da 5-alfa-redutase, com importante efeito benéfico na prevenção de acne e queda de cabelo. Muito rico em ácido linoléico, é um dos óleos raros que contêm ácido gama-linolênico. Esses ácidos graxos essenciais são blocos de construção das membranas celulares e têm propriedades calmantes, revitalizantes, reestruturantes e antirrugas. O óleo de prímula também é rico em vitaminas e, portanto, evita o envelhecimento prematuro da pele, deixa as unhas e os cabelos bonitos.
Cómo aumentar la testosterona de forma totalmente natural
ÁGUA + ZINCO + OMEGA + PROTEÍNAS + FIBRAS + TRIBULUS + MACA + ZMA
EXERCÍCIOS DE FORÇA C/PESOS + EXERCÍCIOS CARDIO + ANTI-AROMATIZANTES
LIMPAR ORGANISMO = DETOX (INDOL 3 CARBINOL - DIM)
(FÍGADO E VESÍCULA BILIAR) (INTESTINOS)
ABACAXI - fruta rica em vitamina C e ácido fólico, além de ter outros minerais como potássio, magnésio e iodo. Ele tem muitas propriedades importantes e também é diurético e é utilizado para desintoxicar o corpo. (àcido málico + bromelina)
CURCUMA - Para aumentar a biodisponibilidade da cúrcuma, é sugerida a ingestão de pimenta do reino juntamente com a cúrcuma devido à presença de piperina na pimenta, o que aumenta a biodisponibilidade da cúrcuma em até 2000%.
Leia mais http://www.mundoboaforma.com.br/curcuma-para-testosterona-beneficios-estudos-e-dicas/#mWTj4BBdAZtmPlDf.99
DORMIR BEM - EVITAR STRESS >>> INIBIR CORTIZOL
ashaganda - rodhiola - vitamina C - magnézio -
crataegus - maracujá - valeriana - lúpulo
ANSIEDADE: Capim limão, Melissa, Erva cidreira, Maracujá,Mulungu,
SEDATIVOS: Valeriana, Lúpulo, Boldo, Hamamelis, Maracuja, Mulungu, Tilia,
S. NERVOSO: Catuaba, Marapuama, Melissa, Alfafa, Maracuja, Mulungu, Café, Guarana
15 incríveis benefícios do zinco
https://www.vivernatural.com.br/saude-natural/15-incriveis-beneficios-do-zinco/
Segundo Olszewer, Efrain, o zinco estimula o funcionamento da pituitária e também é um inibidor da aromatase
A suplementação de zinco, junto de crisina e indol 3 carbinol,
se faz necessária quando os níveis de testosterona livre estiverem abaixo do normal e os níveis de testosterona total em níveis normais, concluindo que o organismo está produzindo testosterona adequadamente mas seu metabolismo está a transformando em estrógenos.
O zinco é capaz de inibir a aromatase e equilibrar o correto aproveitamento da testosterona, por isso é associado a melhora da capacidade sexual.
http://www.medicinacomplementar.com.br/biblioteca/pdfs/Nutrientes/nu-0130.pdf
DIM É MELHOR QUE INDOL-3 CARBINOL E/OU CRUCÍFERAS
A biodisponibilidade do DIM-Plus é superior ao diindolilmetano regular e seu precursor instável, indole-3-carbino (I3C). Com o DIM, você tem a garantia de uma dose estabilizada e um benefício consistente de cada cápsula
DIM (diindolilmetano) é um fitonutriente encontrado em vegetais crucíferos (brócolis, couve de bruxelas, repolho, couve-flor e couve).
Ao contrário de outros nutrientes vegetais, como as isoflavonas de soja,
o diindolilmetano tem benefícios hormonais únicos.
Suporta a atividade de enzimas que melhoram o metabolismo do estrogênio.
Pesquisas mostram que DIM aumenta o nível de bons estrogênios (2-hidroxiestrogênio)
enquanto reduz o nível de estrogênios ruins (16-hidroxiestrogênio).
Obs: (Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.)
Segundo Olszewer, Efrain, o zinco estimula o funcionamento da pituitária e também é um inibidor da aromatase
A suplementação de zinco, junto de crisina e indol 3 carbinol,
se faz necessária quando os níveis de testosterona livre estiverem abaixo do normal e os níveis de testosterona total em níveis normais, concluindo que o organismo está produzindo testosterona adequadamente mas seu metabolismo está a transformando em estrógenos.
O zinco é capaz de inibir a aromatase e equilibrar o correto aproveitamento da testosterona, por isso é associado a melhora da capacidade sexual.
http://www.medicinacomplementar.com.br/biblioteca/pdfs/Nutrientes/nu-0130.pdf
DIM É MELHOR QUE INDOL-3 CARBINOL E/OU CRUCÍFERAS
A biodisponibilidade do DIM-Plus é superior ao diindolilmetano regular e seu precursor instável, indole-3-carbino (I3C). Com o DIM, você tem a garantia de uma dose estabilizada e um benefício consistente de cada cápsula
DIM (diindolilmetano) é um fitonutriente encontrado em vegetais crucíferos (brócolis, couve de bruxelas, repolho, couve-flor e couve).
Ao contrário de outros nutrientes vegetais, como as isoflavonas de soja,
o diindolilmetano tem benefícios hormonais únicos.
Suporta a atividade de enzimas que melhoram o metabolismo do estrogênio.
Pesquisas mostram que DIM aumenta o nível de bons estrogênios (2-hidroxiestrogênio)
enquanto reduz o nível de estrogênios ruins (16-hidroxiestrogênio).
Obs: (Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.)
o maxixe é um grande aliado na cura.da depressão psíquica, devidos as altas taxas de zinco existente nele; se vc comer maxixe refogado com alho em 30 dias estará curSo da depressão ; e sons ficará. livres dos efeitos colaterais dos remédios alopaticos (farmácia Química ) e seu corpo agradece e o seu bolso também; vale a pena experimentar.
Episodio #213
Como se levantan los niveles de testosterona en el cuerpo
Alimentos fontes de iodo
ALIMENTOS VEGETAIS: Qualquer alimento crescido perto do mar é susceptível de conter iodo, mas fontes especialmente ricas incluem espargos, alho, feijão, cogumelos, morangos, espinafre, abacaxi e verduras. Produtos de coco, que crescem sempre próximo do mar, são boas fontes de iodo. Melaço também fornece iodo.
ALIMENTOS VEGETAIS: Qualquer alimento crescido perto do mar é susceptível de conter iodo, mas fontes especialmente ricas incluem espargos, alho, feijão, cogumelos, morangos, espinafre, abacaxi e verduras. Produtos de coco, que crescem sempre próximo do mar, são boas fontes de iodo. Melaço também fornece iodo.
FRUTOS DO MAR: os níveis de iodo variam muito no peixe e no marisco, mas todos os frutos do mar contêm algum iodo. Em relatórios publicados, o bacalhau, arinca, badejo, ostras e mexilhões mostram altos teores. O hepatopâncreas ("manteiga" amarela ou "mostarda") da lagosta foi testado como uma fonte extremamente rica e é provável que o hepatopâncreas dos outros crustáceos de água salgada contenha altos níveis de iodo também.
MANTEIGA: Manteiga de vacas que pastam em solo rico em iodo contém iodo. Procure por manteiga de fazendas localizadas próximas ao oceano, ou que tenham usado algas ou farinha de peixe como um condicionador do solo. As vacas devem ser alimentadas com sal marinho. A combinação de iodo com selênio e vitamina A na manteiga fazem desse alimento tradicional uma gordura ideal para a glândula tireoide.
ALGAS: Os níveis de iodo nas algas variam de acordo com as espécies e como as algas são secas. Um estudo encontrou uma enorme gama de entre 2 a 817 mcg de iodo por 100 gramas de algas. O teor de iodo é reduzido quando as algas são secas ao sol, e o iodo pode vaporizar durante o cozimento e em certas condições de umidade durante o armazenamento. Algumas algas de pratos asiáticos contêm um excesso de 1.100 mcg de iodo (Thyroid outubro 2004, 14(10):836-841). As algas contém lignanas, fitoestrógenos, que podem deprimir a função da tireoide. Isto pode explicar porque os problemas de tiróide (exceto para bócio) são comuns entre os japoneses, mesmo que consumam bastante algas marinhas.
SAL: Cinco gramas (uma colher de chá) de sal marinho não refinado, em uma estimativa conservadora do valor normalmente consumido em um dia, fornece apenas cerca de 3 mcg de iodo, já o sal iodado fornece mais de 1.500 mcg de iodo por cinco gramas. O nível superior de ingestão (UL) tolerável pelo FDA para adultos é de 1.100 mcg por dia, sendo assim, é possível exceder em muito a UL usando sal iodado.
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Transcrição
- 04:33 Sobre Sayer Ji e GreenMedInfo.com
- Suporte Natural para seus Hormônios
- 11:01 Hormônios Naturais e Secretagogos
- 17:53 Vitamina C
- 19:17 Romã como Ovário de Reserva
- 25:08 Suplementos de Romã
- Especiarias que suportam a função hormonal
- 38:36 Gotas de Hormônio
- 42:57 Alimentação como suporte hormonal
- 47:02 Necessidades Especiais de Mulheres Pós-Menopáusicas
- 51:33 A maioria dos Pressing Health questão no mundo hoje: OGM's
- 54:10 Onde encontrar Sayer Ji
sono melhor, como começar mais fora de seu sono e como reduzir o stress.
Então vá verificá-lo no BodyBioRehab.com.
GreenMedInfo.com. Como Diminuir Aromatase
https://youtu.be/slUYrOuGk3A
TriGêmeas - Cruciais
Vitamina A1 + Vitamina K2 + Vitamina D3
>>>>> Formar Osteocalcina (Níveis)
Osteocalcina >>>> Aumenta Testosterona
-------------------------------------------------------
Aveia Sem Glúten /// Beterraba (Betaína) /// L-Arginina + L-Lisina ///
L-Carnitina /// Ginko Biloba /// Tribulus Terrestris /// Resveratol (Romã) ///
Magnésio+Boro+Zinco (testo livre) /// /// Dhea (divide comp.)
------------------------------------------------------------------------------------
Progesterona bio-idêntica >>> Grande Bloqueadora da 5-Alpha-Reductase
Zinco(aromatase) >>>>> >>> Grande Bloqueador da Enzima Aromatase
Gelar o saco, os testículos!!!!
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Compostos Naturais que Inibem a Aromatase
Cerca de 300 compostos de produto natural foram avaliados quanto à sua capacidade para inibir a aromatase, em ensaios de inibição de aromatase não celulares, baseados em células e in vivo . Os flavonóides têm sido testados com maior freqüência e, geralmente, encontrados como sendo a classe mais ativa de compostos naturais de AI. Alguns dos flavonóides mais activos incluíram apigenina ( 8 ), crisina ( 11 ), 7-hidroxiflavona ( 26 ), isolicoflavonol ( 27 ), ( 2S ) -absinona II ( 45 ), ( 2S ) -2 ', 4' Dihidroxi-2 '' - (1-hidroxi-1-metiletil) dihidrofuro [2,3- h ] flavanona ( 49 ), eriodictilol ( 50 ), 8- prenilnaringenina ( 62 ), 3 '- [y-hidroximetil- ) -y-metilalil] -2,4,2 ', 4'-tetra-hidroxicalconona ( 75 ), isoliquiritigenina ( 77 ) e rotenona ( 132 ). Outros compostos IA muito activos incluíram a xantona, a γ-mangostina ( 239 ), a lactona sesquiterpénica, a 11βH, a 13-dihidro-10- epi -8-desoxicumambrina ( 211 ) ea antraquinona, benzantraquinona I ( 249 ).
Inibem a Aromatase
- Lignanas e Flavonóides (coumestrol, luteolina e kaempferol)
- Romã (ácido elágico) - suco fermentado ou extrato da casca
- Maracujá (Passiflora coerulea)- (crisina)
- Hesperidina, apigenina e crisina
- Crisina: Flavonoide existente em plantas e no mel
- Agaricus Cogumelo (Button mushrooms)
- Indole-3-Carbinol: Vegetais crucíferos.
- Resveratrol:derivado da pele de Uvas.
- Cissus Quadrangularis (revestarol)
- Damiana (Turnera diffusa) (Leaf)
- Eunonimus Alatus
- Scutelaria Barbata
- Semente de Uva
- Humulus lupulus
- Flor de Cactus
- Saw Palmeto
- Ginko Biloba
- Erva-Mate
- APE de Bee Propolis é um SERM natural e bloqueador de estrogênio. É um da adição a mais nova na luta de encontro aos xenoestrogens. É útil para os homens que sofrem de câncer de próstata, mulheres lutando contra o câncer de mama, bem como para reduzir o risco de doença cardíaca.
- A vitamina D é outro inibidor natural da aromatase. É uma das razões pelas quais tantos adolescentes experimentar crescimento jorro durante o verão.
- Cúrcuma também pode ajudar, por ocupando receptores de estrogênio.
- 7-MF (7-Metoxiflavona) é um composto natural com potentes propriedades inibidoras da aromatase, biodisponibilidade superior e forte resistência à decomposição hepática. Não confunda com metoxi-isoflavona. 7-MF é um composto completamente diferente.
- Acetinina (4'metoxi-5,7-dihidroxiflavona) é um dos inibidores naturais da aromatase isolados da planta damiana que pode suprimir até 63 por cento da actividade da aromatase. Ao contrário de alguns outros AI naturais, não tem atividade estrogênica em tudo.
- NOTA: Embora fitoestrógenos como Chrysin e Daidzein, bem como SERMs naturais, como CAPE, Cúrcuma e Resveratrol podem inibir a enzima aromatase em algum grau, eles são principalmente bloqueadores de estrogênio. Eles se ligam aos receptores de estrogênio bloqueando assim o estrogênio, o que provoca um aumento na testosterona, progesterona, DHEA e androstenediona.
- https://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=en&u=http://www.heart-health-guide.com/Aromatase-inhibitors.html&prev=search
Saw Palmetohttps://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=en&u=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074486/&prev=search
Ginko Biloba
http://www.greenmedinfo.com/article/dietary-supplement-containing-astaxanthin-and-saw-palmetto-berry-extract-decrease
Eunonimus Alatus e Scutelaria Barbata
http://www.greenmedinfo.com/article/euonymus-altaus-and-scutellaria-barbarata-have-prowerful-aromatase-inhibiting-propertiesSemente de Uva
http://www.greenmedinfo.com/article/grapeseed-inhibits-aromatase-activity-animal-model-mammary-cancer
Damiana
http://www.greenmedinfo.com/article/damiana-contains-compounds-anti-aromatase-activity
O lúpulo ( Humulus lupulus ) inibe o metabolismo oxidativo de estrogênio e a transformação maligna induzida por estrogênio em células epiteliais mamárias humanas (MCF-10A)
http://www.greenmedinfo.com/article/hops-contains-compounds-which-inhibit-aromatase-enzyme-and-estrogen-formation-inducinghttps://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=en&u=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252489/&prev=search
Melatonina
http://www.greenmedinfo.com/article/melatonin-suppresses-aromatase-expression-and-activity-breast-cancer
Romã (PomeGranate)
http://www.greenmedinfo.com/article/pomegranate-has-potent-anti-aromatase-activity-warranting-its-use-human-breast-cancer
Erva-Mate
http://www.greenmedinfo.com/article/yerba-mate-contains-potent-aromatase-inhibitor
Flor de Cactus
http://www.greenmedinfo.com/article/cactus-flower-extracts-may-be-beneficial-treatment-benign-prostatic-hyperplasia
Agaricus Cogumelo (Button mushrooms)
http://www.greenmedinfo.com/article/white-button-mushrooms-have-anti-aromatase-activity-and-may-provide-ideal-breast-cancer
Trevo Vermelho/Trifolium pratense
11 Alimentos para diminuir Glaucoma
O que são termogénicos?
Solventes:
Romã, Maracujá, Mel, Uvas, Damiana, Eunonimus, Saw Palmeto, Ginko Biloba, Erva-Mate
Menoless, é uma combinação sinérgica de "solventes":
- Epeksa, constituído de Mucuna padronizada em 20% em L-Dopa, Maca e Tribullus terrestris padronizado em 40% de saponinas,
- Pomactiv® hfv (Maçã), extrato padronizado em 40% de polifenóis (ácido málico), Boro, Magnésio e Vitamina B6.
- Brocolinol, um extrato brócolis rico em indol-3-carbinol e sulforafano,
Maçã, Vinagre de Maçã, Agrião, Mostarda, Maca Peruana, Rabanete, Nabo Daikon, Abacaxi,Vitamina C, Wasabi
Como subprodutos da industrialização do abacaxi, obtêm-se álcool, ácido cítrico (citrato), ácido málico, ácido ascórbico (vitamina C), bromelina (enzima proteolítica que entra na composição de diversos medicamentos) e rações para animais; do restante da planta, são aproveitados, industrialmente, as fibras e o amido. O suco do abacaxi contém cerca de 12 por cento de açúcar e 1 por cento de ácidos orgânicos (principalmente ácido cítrico); é considerado boa fonte de vitaminas A e B1, bem como razoável fonte de vitamina C[6].
Eutrema japonicum ou Wasabia japonica planta da família Brassicaceae , que inclui couves, rábano e mostarda .
É também chamado de horseradish japonês , embora horseradish é uma planta diferente.
( geralmente usado como substituto para wasabi, devido à escassez da planta wasabi).
Seu caule é usado como um condimento e tem uma pungência extremamente forte mais semelhante à mostarda quente do que a capsaicina em uma pimenta , produzindo vapores que estimulam as passagens nasais mais do que a língua.
Fora do Japão, é raro encontrar plantas de wasabi real. Devido ao seu alto custo, um substituto comum é uma mistura de rábano ,mostarda , amido e coloração alimentar verde ou espinafre em pó. Muitas vezes os pacotes são rotulados "wasabi" mas os ingredientes não incluem realmente qualquer parte da planta.
Como subprodutos da industrialização do abacaxi, obtêm-se álcool, ácido cítrico (citrato), ácido málico, ácido ascórbico (vitamina C), bromelina (enzima proteolítica que entra na composição de diversos medicamentos) e rações para animais; do restante da planta, são aproveitados, industrialmente, as fibras e o amido. O suco do abacaxi contém cerca de 12 por cento de açúcar e 1 por cento de ácidos orgânicos (principalmente ácido cítrico); é considerado boa fonte de vitaminas A e B1, bem como razoável fonte de vitamina C[6].
Wasabi (Raiz Forte) https://www.asiashop.com.br/categoria/wasabi-raiz-forte
Eutrema japonicum ou Wasabia japonica planta da família Brassicaceae , que inclui couves, rábano e mostarda .
É também chamado de horseradish japonês , embora horseradish é uma planta diferente.
( geralmente usado como substituto para wasabi, devido à escassez da planta wasabi).
Seu caule é usado como um condimento e tem uma pungência extremamente forte mais semelhante à mostarda quente do que a capsaicina em uma pimenta , produzindo vapores que estimulam as passagens nasais mais do que a língua.
Fora do Japão, é raro encontrar plantas de wasabi real. Devido ao seu alto custo, um substituto comum é uma mistura de rábano ,mostarda , amido e coloração alimentar verde ou espinafre em pó. Muitas vezes os pacotes são rotulados "wasabi" mas os ingredientes não incluem realmente qualquer parte da planta.
NOOTROPICOS
Colina (fosfatidilcolina): Vitamina do complexo B, auxilia no funcionamento cerebral. Um dos componente da molécula da acetilcolina, um neurotransmissor necessário para a memória. A colina também faz parte da molécula de fosfatidilcolina (lipídio necessário pelas células cerebrais). A maior fonte de colina da dieta é a gema do ovo, que deveria ser consumida diariamente por aqueles que desejam melhorar a memória.
Hasiel Pereira O biólogo e fisiologista Francês Renné Quinton descobriu a mais de um século que a agua do mar é o nosso meio orgânico das nossas celulas por isso somos um aquário marinho vivo onde as celulas são os peixes e os nossos liquidos corporais é o nosso oceâno!!!
Alimentos Ricos Vitamina K2 - hipertrofia.org/forum/topic/80706-vitamina-k2-o-nutriente-esquecido/
Vitamina K2 pode reduzir o risco de cancro da próstata em 35 por cento
- Natto
- Queijo duro
- Queijo de pasta mole
- A gema de ovo
- Manteiga
- Fígado de galinha
- Salame
- Peito de frango
- Bife
O Indol-3-Carbinol promove uma forte ação antineoplásica em cânceres de mama, ovários e da próstata, devido à inibição de um tipo de estrogênio (16-alfa hidroxi-estrona)
Indol-3-Carbinol (I3C) suplemento ou crucíferas (brócolis, couve-flor, couve de bruxelas) impede câncer de próstata e de mama reduz estrogênio/aumenta testosterona.http://www.telomero.com.br/secao/nutrigenetica/943/indol-3-carbinol-e-prevencao-do-cancer
Os fitoestrógenos são substâncias vegetais que são um sub-grupo do grupo fito-complexos.
Os fito-complexos se dividem dois sub-grupos (fito-esteróis e fitoestrógenos). Os fitoestrógenos tem estrutura química semelhante, porém diferente do estrógeno, e não tem ação idêntica no metabolismo humano. Os fitoestrógenos ao preencher os receptores bio-químicos do hormônio estrógeno, o faz com vantagem.
Os fito-complexos se dividem dois sub-grupos (fito-esteróis e fitoestrógenos). Os fitoestrógenos tem estrutura química semelhante, porém diferente do estrógeno, e não tem ação idêntica no metabolismo humano. Os fitoestrógenos ao preencher os receptores bio-químicos do hormônio estrógeno, o faz com vantagem.
Esses fitoestrógenos (gliciteína, daidzeína e genisteína) e fito-esteróis (campesterol, stigmasterol e beta-sitosterol), quando obstruem os receptores das substâncias que imitam, evitam doenças que aconteceriam pelo excesso delas. Ou seja, cardiovasculares, por excesso de colesterol e tumores da próstata e dos seios, por excesso de estrógeno.
Muitos estudos e pesquisas tem sido feitos sobre reduzir colesterol com fito-esteróis e reduzir estrógeno com fitoestrógenos. Os resultados ainda que controversos e inconclusivos, parecem sugerir acerto nestas questões. Mais estudos precisam ser feitos para uma efetiva confirmação desse processo.
Fito-Complexos são encontrados em milhares de espécies vegetais, pesquisas indicam sua presença em leguminosas como soja e feijão e em folhas como as da amora, que é utilizada como modulador hormonal fitoterápico por conter a substância na isoflavona.
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As isoflavonas ou fitoestrógenos são encontrados no grão de soja,
brotos de alfafa, sementes de linhaça, trevo vermelho e outros. Sua maior concentração é observada no gérmen dos grãos de soja. Estes compostos apresentam as atividades antioxidantes,bactericida, antifûngica, anticarcinogênica, antinflamatória, antimutagênica,
antihipertensiva, antiviral, antiproliferativa, estrogênica e às vezes antiestrogênica
(FERREIRA, 2002).
O consumo de soja e subprodutos derivados, faz com que as isoflavonas presentes sejam hidrolisadas por glicosidases intestinais, liberando suas formas biologicamente ativas:
agliconas, daidzeína, genísteina e glicíteína, todas com efeitos benéficos para o organismo humano.
Os efeitos relacionados à atividade estrogênica (100 vezes inferior à do b-estradiol)
foram confirmados por diversos estudos.
Em presença de estrogênios humanos, as isoflavonas funcionam como antiestrógenos, competindo com os hormônios por seus receptores nas
células-alvo, e evitando que estes exerçam seus efeitos negativos.
Na ausência ou insuficiência daqueles
(menopausa)
apresentam efeito estrogênico,
substituindo-os e aliviando os sintomasindesejáveis da menopausa,
tais como:
risco de desenvolvimento de doenças
cardiovasculares, Diabetes Mellitus, aterosclerose e osteoporose.
Assim, as isoflavonas vêm
despertando atenção de mulheres climatéricas para as quais a terapia de reposição hormonal é desaconselhável (PARK et al., 2001)
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Cuidado (?) com a soja e as isoflavonas!
As principais toxinas da soja são alergênicos:
fitatos, inibidores de protease, genisteína, e groitogênicos (causadores do bócio, ou papo).
Groitogênicos = impedem o iodo agir na tireóide!
Groitogênicos = impedem o iodo agir na tireóide!
A genisteína [das isoflavonas] é um antinutriente, similar ao estradiol, se encaixa muito bem nos receptores de estrogênio das células, acionando esses receptores da mesma forma que o estradiol.
A genisteína inibe várias enzimas, algumas responsáveis pela síntese do estrogênio, incluindo a aromatase que converte androgênios em estrona e estrona em estradiol (17-HSD).
A genisteína é também inibidora da tirosina cinase – enzima que promove proliferação de células. As células cancerosas podem ter sua proliferação diminuída com a genisteína!
No entanto, células normais também necessitam de um pouco de tirosinas cinases (folículos capilares, neurônios, etc).
Genisteína bloqueia o transporte de glicose para as células, ao inibir a enzima chamada GLUT-1.
Como o cérebro é muito dependente da glicose como fonte de energia, preocupa-me que muita genisteína por um período prolongado de tempo possa ser tóxica para o cérebro. ????? Será????
- Todos Flavonóides: que são antioxidantes naturais possuem boa atividade inibidora da tirosinase por possuírem estrutura fenólica. Mas considera-se a inibição da Tirosina e da Biossintese da melanina, dissolvendo acúmulos de proteínas, dissolvendo cálculos, nódulos e carcinomas como um SUPER-BÔNUS, na maior parte das vezes.
Dissolver "Lixo Proteico" daqueles que estão entupidos de proteína animal, é o verdadeiro "DETOX", mas... isso só é bom para quem está entupido dessas proteínas sujas (animais) e seus metabólitos, talvez não seja mesmo uma boa para os veganos.
O ácido fólico age de igual forma e isso pode ser bom.
- Todos Flavonóides: que são antioxidantes naturais possuem boa atividade inibidora da tirosinase por possuírem estrutura fenólica. Mas considera-se a inibição da Tirosina e da Biossintese da melanina, dissolvendo acúmulos de proteínas, dissolvendo cálculos, nódulos e carcinomas como um SUPER-BÔNUS, na maior parte das vezes.
Dissolver "Lixo Proteico" daqueles que estão entupidos de proteína animal, é o verdadeiro "DETOX", mas... isso só é bom para quem está entupido dessas proteínas sujas (animais) e seus metabólitos, talvez não seja mesmo uma boa para os veganos.
O ácido fólico age de igual forma e isso pode ser bom.
Eu não acho que a soja, na forma em que tem sido consumida pelos asiáticos (fermentada) por milhares de anos, possa representar algum problema em relação às funções cerebrais. Na verdade, ela pode até ser benéfica. O que me preocupa, porém, é que nós não possuímos qualquer informação sobre que tipo de impacto de longo prazo quantidades excessivas de genisteína (em produtos processados de soja, em pó, ou na forma de pílulas) terão sobre as funções cerebrais.
Outro antinutriente da soja -goitrogênico- se “gruda” ao iodo impedindo sua absorção no trato gastrointestinal. O iodo é necessário para a tireóide.
LEIA MAIS AQUI: http://drpaulomaciel.com.br/a-soja-segundo-o-dr-zava/
Diminua Soja,Clorofila,Gojiberrys e Lecitinas - Aumente Polifenóis:
https://www.vital4k.com/3-alimentos-que-roubam-a-sua-energia/
Fitocomplexos são: https://www.vital4k.com/3-alimentos-que-roubam-a-sua-energia/
1-fitoestrógenos - IMITA ESTROGENO: gliciteína, daidzeína e genisteína;
2-fitoesteróis - IMITA COLESTEROL:
campesterol, stigmasterol e beta-sitosterol.
Os fitoesteróis podem ser classificados em duas categorias: esteróis e estanóis.
Este último é produzido artificialmente por hidrogenação do esterol, sendo o sitostanol, campestanol e colestanol os mais conhecidos. Os alimentos comumente enriquecidos com estanóis são os cremes vegetais, iogurtes e leites. Dentre os esteróis, o beta-sitosterol é encontrado mais abundantemente nos alimentos, seguido do campesterol e estigmasterol. Esses fitoesteróis são encontrados em óleos vegetais, amêndoas, nozes, amendoins, grão de cereais, feijões, semente de girassol, soja, canola, abacate e alguns legumes.
Óleo de Cártamo Emagrece? Não… Mas Dá Depressão, DCV e Cancêr - http://saudeideal.com/oleo-de-cartamo/
Nozes e sementes, incluindo os de abóboras, são naturalmente ricos em determinados produtos químicos à base de plantas chamados fitosteróis que foram mostrados em estudos para reduzir o LDL ou “mau” colesterol .
Sua estrutura química é muito similar a do colesterol e também é encontrado no arroz, na soja, no germe de trigo, e no milho.
- sementes de sésamo preto também conter compostos planta chamada fitoesteróis que possuem uma estrutura semelhante à do colesterol. O seu consumo, não só diminui os níveis de colesterol no sangue, mas também reduz o risco de desenvolver determinados tipos de cancro.
- sementes de gergelim tem o maior teor de fitosterol de todas as sementes e nozes.
Quais são os benefícios para a saúde de fitoesteróis (beta sitosterol) comicb.com/quais-sao-os-beneficios-para-a-saude-de-fitoesterois-no-crescimento-do-musculo
SAW PALMETTO (Serenoa repens) = reduz a transformação de testosterona em DHT, prevenindo/evitando aumento do tecido prostático.
Estudos mostram a eficácia de extratos de plantas como Saw Palmetto, Carthamus tinctorius mais conhecido como Açafrão, o Polygonum multiflorum mais conhecido como Fo Ti e epigalocatequina galato (EGCG) do chá verde, para o tratamento dessas doenças através da inibição da 5-alfa-redutase.
nutritotal.com.br/perguntas/?acao=bu&id=705&categoria=34
Fitoestrógenos, fitoesteróis e horm. masculinos - ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11352776http://alimentandoadiscussao.com/2014/02/13/soja-boatos-e-mitos/
Malefícios da BECEL e BENECOL
http://www.musculacao.net/a-margarina-e-a-fitosterolemia/
=============================CONTRA STRESS================
Estudo publicado no
Journal of Ethnopharmacology
afirma que Centella Asiática...
pode ajudar a combater os sintomas do estresse e ansiedade. De acordo com os responsáveis pela pesquisa desenvolvida com animais, a planta foi capaz de reduzir o peso corporal e diminuir os níveis de hormônios ligados ao estresse, como o cortisol.
Não é recomendado que ela seja usada continuamente por mais de seis semanas.
Leia mais http://www.mundoboaforma.com.br/centella-asiatica-emagrece-para-que-serve/#772720AJ3sQM470K.99
Leia mais http://www.mundoboaforma.com.br/centella-asiatica-emagrece-para-que-serve/#772720AJ3sQM470K.99
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Isoflavonas e Estrógeno:
Semelhanças, diferenças e dúvidas mais comuns.
https://youtu.be/hdlzIGZiKIM
ANTI-ESTROGENICOS
PODE MODULAR OU BLOQUEAR
OS EFEITOS ESTROGENICOS
Prof. Dra. Ana Maria de Ulhôa Escobar
Unilever Health Institute
Publicado em 8 de out de 2013
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A fosfoetanolamina alem de marcar permeabiliza a célula para que a monoetanolamina entre no núcleo da célula e reduza o câncer
http://blog-tolls.blogspot.com.br/2015/11/fosfoetanolamina-acido-2-amino-etil.html
Dieta do Tipo Sanguíneo ("O" e "A")
http://tipo-o.blogspot.com.br/2015/12/lista-mercado-casal-sangues-tipo-o-e.html
a cura REMÉDIOS CASEIROS (de eficácia comprovada) http://acheiacura.blogspot.com.br/p/problemas-de-saude-mais-comuns-cabeca.html
MEDIGINA - A MEDICINA COM "G http://medigina.blogspot.com.br/
SITES
QUE PODEM AJUDAR:
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http://organicomida.blogspot.com.br/ - COMIDA ORGÂNICA
Emagrecendo com Saúde (pelas plantas)
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- Google Hearth (Doutor Google)
B15 (ác. pangâmico, pangamato cálcio)
Alpha GPC (L-alfa glicerilfosforilcolina)
É a melhor fonte de colina?
fontes de colina em alimentos : fígado bovino, couve-flor, ovos (gemas), brócolis, bacalhau, espinafre, frango, feijão e outros. A lista está em ordem decrescente, ou seja, a quantidade de colina mais alta mg de fígado bovino está na lista.
Uma gema de ovo oferece 146 mg de colina!
https://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=es&u=http://trackmystack.com/articles/es/primer-choline-sources/&prev=searchfontes de colina em alimentos : fígado bovino, couve-flor, ovos (gemas), brócolis, bacalhau, espinafre, frango, feijão e outros. A lista está em ordem decrescente, ou seja, a quantidade de colina mais alta mg de fígado bovino está na lista.
Uma gema de ovo oferece 146 mg de colina!
O consumo diário de uma cápsula da erva unha-de-gato (proibida pela Anvisa),
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